ففو چیست

هوش سلامت؛ مزایای استفاده از فنر ورزشی

هوش سلامت یکی از موضوعات مهم در حوزه سلامت اشخاص و خانواده محسوب می‌شود که افراد کمی از آن آگاهی…

2 سال ago

آشنایی با پیلاتس و کاربرد ففو در پیلاتس

جوزف پيلاتس در آلمان در سال 1883 به دنيا آمد. پدرش ژيمناست بود. جوزف در كودكي دچار مشكلات ريوي و…

5 سال ago