ار لینک بالا با کلیک بر روی گواهی پذیرش مقاله، شما می توانید مقاله ارائه شده برای معرفی ففو در همایش فیزیولوژی ورزشی را دریافت کنید.
در این مقاله می توانید در خصوص چرایی و چگونگی اختراع ففو مطالعه کنید و اینکه چگونه ففو می تواند جایگزین بسیاری از وسایل باشگاهی باشد و بهترین وسیله ورزشی چندکاره خانگی است.
بخشی از مقاله در اینجا درج می شود:
ورزش یکی از راهکارهای اساسی برای حفظ سلامت جسمی و ذهنی است. بی‌تحرکی، کهولت سن، و آسیب‌های ورزشی از دلایل عمده نیاز به بازتوانی به شمار می‌روند. پیشگیری از بسیاری از این آسیب‌ها با انجام نرمش‌های روزانه امکان‌پذیر است. وسایل ورزشی خانگی موجود که عمدتاً کششی هستند، می‌توانند به مفاصل و عضلات آسیب برسانند و برای بازتوانی نیز مناسب نیستند. در این پژوهش تلاش شد وسیله‌ای فشاری طراحی شود که بتوان از آن در خانه برای تقویت عضلات، کاهش چربی‌های موضعی و توانبخشی استفاده کرد. این وسیله در سال ۱۳۹۵ طراحی و نمونه اولیه آن ساخته شد و در سال ۱۳۹۸ به ثبت اختراع رسید. این دستگاه با کاهش احتمال آسیب به مفاصل، امکان تقویت هم‌زمان چندین ماهیچه را فراهم می‌کند و برای استفاده عموم مردم، حتی افراد آموزش‌ندیده، مناسب است.
وسیله ورزشی، وسیله فشاری، انقباض درون‌گرای ماهیچه، فنر ورزشی، هم‌فعالیتی عضلات
زندگی مدرن به کاهش تحرک و افزایش مشکلات جسمی مانند چاقی و دردهای مفصلی منجر شده است. ابزارهای ورزشی کششی و وزنه ها که در منزل استفاده می‌شوند، معمولاً برای تمام گروه‌های سنی ایمن نیستند و می‌توانند به مفاصل آسیب برسانند. به همین دلیل، طراحی و توسعه وسایل ورزشی که ایمن، کاربردی و مناسب برای توانبخشی باشند، اهمیت بسیاری دارد. “ففو” به عنوان یک وسیله فشاری طراحی شده تا جایگزینی مناسب برای بسیاری از ابزارهای باشگاهی باشد و بتواند به راحتی در خانه مورد استفاده قرار گیرد. ( باشگاه را به خانه خود ببرید)
“ففو” به عنوان یک وسیله ورزشی فشاری، با طراحی ساده و کاربری چندمنظوره، امکان تقویت عضلات مختلف بدن را در محیط خانه فراهم می‌کند. این وسیله نه تنها جایگزینی مناسب برای ابزارهای باشگاهی است، بلکه به دلیل قیمت مناسب و قابلیت استفاده برای افراد مختلف، از جمله معلولین، انتخابی ایده‌آل برای تقویت جسمانی و کاهش چربی‌های موضعی است. با این وسیله ورزشی چندکاره خانگی می توان ماهیچه های دست و مچ و پا و بقیه ماهیچه ها را به روش ایزومتریک تقویت کرد.
پیشنهاد می‌شود محققین علوم ورزشی و پزشکی-ورزشی تحقیقات بیشتری درباره کاربرد، مزایا و معایب “ففو” انجام دهند. همچنین تولید انبوه این وسیله می‌تواند به ارتقای سلامت عمومی و کاهش هزینه‌های مرتبط با تجهیزات باشگاهی کمک کند.
با دانلود و مطالعه کاتالوگ ففو شما با این وسیله خانگی چندکاره ورزشی بیشتر آشنا…
ورزش مناسب خود را انتخاب کنید نیاز به یادآوری نیست که ورزش در زندگی ما…
چاق شدن سریع کل بدن نیازمند ریشه‌یابی علت لاغری و رفع آن است. چاق شدن…
اهمیت تغذیه ورزشی خوب، به‌قدری است که عملکرد درست ورزشکار را افزایش می‌دهد. یک رژیم…
داشتن برنامه غذایی در بارداری که از ناب‌ترین و مهم‌ترین تجربه‌های زندگی هر فرد است،…
نقش تربیت‌بدنی بر سلامت دانش آموزان در عصر حاضر یکی از نیازهای مهم و ضروری…